Автор рассказывает о трудностях в ранних подъемах и как она справляется с ними. Она любит вставать рано, чтобы успевать больше дел и получать удовольствие от утренней тишины. Автор создала чат 'Ранние пташки', чтобы поддерживать друг друга в ранних подъемах и мотивировать на достижение целей. В конце автор призывает читателей не отчаиваться, а каждый день преодолевать трудности и добиваться успеха.